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L'UNIVERS DE LA SANTE |
Les produits de la ruche
pour votre santé
La forme
au naturel... |

©Auteur F. Guy / F. Edenne / G. Comte / S. Audras / F.
Balandras / M. Gély
Les bienfaits des produits de la ruche ne sont plus à prouver et
sont loués depuis la plus haute antiquité, les Égyptiens s’en
servaient déjà pour leur cuisine et pour les soins ! Et pourtant,
notre époque moderne conduit trop souvent à oublier ces règles du bon
sens héritées de la tradition ancestrale. C’est le cas deux
entreprises familiales et à taille humaine, qui respectent l’équilibre
fragile et naturel des laborieuses « mouches » comme on les nommait
autrefois ! A l’heure où ces robustes et en même temps fragiles
insectes sont menacés par la pollution et le développement souvent
insuffisamment contrôlé des insecticides (combien d’entre eux ont été
interdits depuis 20 ans après tant de dégâts sur la nature et les
hommes…), il est toujours bon de rappeler qu’il existe à portée de
main et sans ordonnances médicales des trésors de santé qui bâtissent
et renforcent chaque jour l’équilibre de notre santé.
Nous vous proposons ainsi de redécouvrir les trésors de la ruche à
partir d’une stricte sélection de produits de haute qualité proposés
par deux établissements de toute confiance et qui pratiquent tous deux
la vente par Internet.
La Famille Mary réside à Saint André de la Marche dans le sud
de la Bretagne où une activité artisanale fondée par Jean Mary en 1921
continue d’animer ses descendants, toujours dans une dimension humaine
respectant la qualité et la proximité avec le consommateur. Ici, pas
de faux « miel » composé avec du sucre, seul le travail rapporté
laborieusement chaque jour par les courageuses ouvrières fait l’objet
d’une récolte soigneusement menée selon les règles de l’art.

La Gelée royale bio

La Reine de la ruche est nourrie exclusivement à partir de cette gelée
blanche qui va lui donner non seulement une taille supérieure aux
restes de ses congénères, mais lui accordera également une espérance
de vie allant de 4 à 5 ans alors que les ouvrières ne dépassent pas
plus d’une quarantaine de jours. Cela montre bien combien cette
nourriture est souvent présentée comme nourricière et ses bienfaits
sont également constatés scientifiquement pour l’homme. Si la gelée
royale bio Mary fait l’objet d’une importation, la production
nationale étant insuffisante, elle fait cependant l’objet d’un strict
contrôle, et ce d’autant plus que recevant le label bio, elle est
certifiée par Ecocert France, garantie de la qualité du produit. En
cure, au moment de l’automne ou lors de grosses fatigues, cette gelée
pure et de première qualité fait ressentir ses effets dès les premiers
jours avec un regain de dynamisme et de tonus.
Le Pollen de fleurs bio à l’huile essentielle d’orange

La Famille Mary a eu l’idée ingénieuse d’associer le pollen rapporté
par les infatigables butineuses avec de l’huile essentielle d’orange
donnant à ce produit 100% naturel un goût inimitable. Le pollen est
également un véritable trésor de bienfaits. Véritable concentré
d’acides aminés et de vitamines B, ce pollen est directement récolté
par les abeilles sur les étamines des fleurs qu’elles butinent en les
rapportant à la ruche dans leurs pattes postérieures. En se postant
près de l’entrée d’une riche, le spectateur sera surpris de la variété
des petites pelotes de pollen rapportées, signe de la richesse des
fleurs visitées !
Le spray à la propolis bio

Les abeilles afin d’aseptiser l’intérieur de leur ruche ont recours à
un véritable antibiotique naturel : la propolis. Il s’agit d’une
substance à consistance résineuse (attention aux doigts qui collent à
son contact !) et qui est récoltée sur les bourgeons de certains
arbres. L’homme peut également profiter de ses bienfaits et notamment
pour les irritations légères de la gorge. Une pulvérisation régulière
de cette propolis aux extraits de sauge et de cassis en spray
(beaucoup plus pratique que de mastiquer de la propolis pure qui colle
aux dents !) a pour effet d’apaiser rapidement la gorge. Un petit
flacon à garder dans son armoire à pharmacie à la veille de l’hiver !
Le Miel de Guérande / Famille Mary

Le Miel est bien entendu le premier produit de la ruche à être connu
et apprécié de la majeure partie des gourmets et des gourmands ! Et
ils ne seront pas déçus avec ce miel particulièrement savoureux et
original proposé par la Famille Mary. Le Pays de Guérande est bien
connu pour son sel fameux, il faudra également y associer son miel
tant l’air et la brise marine influencent la végétation visitée par
les petites ouvrières. Le résultat est un miel savoureux et boisé et
dont la dégustation vous transporte immédiatement dans les marais
baignés de soleil…
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Le
Domaine apicole de Chezelles abrite une longue tradition familiale
toute dévouée à la passion de l’abeille. Plus que centenaire,
l’entreprise familiale a fondé ce domaine en 1900 avec la conviction
que le respect de la nature et le soin apporté à ses meilleures
avocates allaient devenir l’unique objet d’un travail de tous les
jours. De nombreuses saisons et récoltes ont passé depuis et la
passion est plus que jamais intacte avec une entreprise familiale qui
réunit toutes les générations dans un même élan.

La Gelée royale du Domaine de Chezelles

Le Domaine apicole de Chezelles s’est fait une spécialité dans la
production de la gelée royale en France. Sélectionnée avec soin,
toutes les étapes jusqu’à son conditionnement final sont strictement
contrôlées afin de préserver la richesse de ce produit exceptionnel.
Ce nectar réunissant une combinaison unique de minéraux et de
vitamines est disponible en différents conditionnements (10, 20 ou 100
g) et fait l’objet d’un acheminement sous étui isotherme en 48h à 72h.
Une véritable cure de jouvence !
Formule royale revitalisante

Voici une formule explosive avec un cocktail qui réunit le meilleur de
ce que peut produire la ruche à savoir le miel, le pollen, la propolis
et la Gelée Royale. Cette incroyable association aura vite fait de
réduire toutes les fatigues temporaires au moment des changements de
saison ou lors des périodes d’activité trop intenses. Facile à suivre,
cette cure se réalise grâce à des ampoules autocassables faciles à
emporter avec soi pour les prendre de préférence le matin à jeun. La
formule idéale pour combattre le stress et les infections de manière
naturelle et sans médicaments.
Le Secret de l’apiculteur

Avoir à sa disposition, un concentré de produits vitalisant, sans
conservateurs ni ingrédients chimiques, facile à prendre et efficace
quelques minutes après la prise n’est plus un rêve avec le Secret de
l’Apiculteur ! Nous ne saurons pas le détail de ce secret, mais ce
qu’il y a de sûr, c’est que cette combinaison de miel d’Acacia, de
propolis et de Gelée Royale produit un coup de fouet immédiat grâce à
la combinaison de sucres rapides et en même temps d’éléments nutritifs
à plus long terme. Idéal pour une fatigue passagère, deux cuillères à
café redonnent un tonus et de l’énergie pour affronter les heures qui
suivent la prise. Un petit pot à garder près de soi, chez soi ou au
bureau !
"Cuvée des Centenaires" (pot 250 g)

Ce miel multifloral réunit un assemblage de tout premier choix.
Particulièrement aromatique, ce miel est à déguster le plus
naturellement possible, sur une belle tranche de pain ou de brioche
pour ne pas altérer sa saveur particulièrement raffinée. Combiner
différents miels n’est pas chose facile contrairement à ce que l’on
pourrait croire et ce miel satisfera immédiatement les gourmets les
plus exigeants.
La cuvée bourbon (Pot 250 g)

A l’image des meilleurs domaines viticoles, au Domaine Apicole de
Chezelles se préparent des cuvées spéciales, fruits d’une recherche de
qualité afin de trouver les plus belles associations. De ces
recherches est née la Cuvée Bourbon avec un très beau miel d’Acacia
dont la seule couleur invite le soleil à votre petit-déjeuner ! A ce
miel est présentée une belle gousse de vanille Bourbon qui vient des
îles de l’Océan Indien, une excellente idée qui procure un léger goût
exotique sans pour autant masquer la saveur discrète de l’Acacia.
Biscottes au miel

Si vous voulez étonner et surprendre vos amis, invitez-les à un thé en
leur servant les plus beaux miels précédemment décrits sur les
biscottes au miel du Domaine Apicole de Chezelles. Idée originale et
savoureuse, ces croustillantes biscottes élaborées à partir des
meilleurs ingrédients sont à la fois légères et délicatement parfumées
au miel d’acacia, ce qui n’empêchera d’en rajouter un peu dessus !
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Société Famille Mary
la Ruche de Beau-Rivage
49450 St André de la Marche
Par téléphone au 02 41 55 35 79
du lundi au vendredi de 8h à 12h
et de 13h30 à 18h.
www.famillemary.fr
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Domaine Apicole de Chezelles
36500 CHEZELLES
Par téléphone
Du lundi au vendredi
de 8h30 à 17h
au : 02 54 36 66 01
www.domaine-chezelles.com
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Ceinture Lombaire
Aptonia |
La pratique assidue d’un sport peut
générer des faiblesses et même des blessures au niveau des lombaires. La
nouvelle ceinture Lombaire Aptonia a été conçue pour maintenir ces
muscles du bas du dos qui forment une gouttière autour de la colonne
vertébrale. Afin de conserver un port droit au niveau du rachis, gage
d’intégrité de l’alignement des vertèbres, le port d’une telle ceinture
permet de fléchir les jambes et non le buste pour les mouvements de tous
les jours et dans le cadre d’une pratique sportive. Conçue en polyamide
à l’extérieur et en coton à l’intérieur pour un maximum de confort, elle
est suffisamment rigide pour garantir une protection suffisante tout en
étant souple pour permettre une liberté de mouvement. La ceinture
s’adapte à la taille grâce aux bandes autoadhésives et a été élaborée en
collaboration avec un cabinet de kinésithérapie/ostéopathie.
Taille : S-M / L-XL
(en
vente dans tous les magasins Decathlon)
www.aptonia.com |

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Interview Jérôme BIANCHI |

Jérôme Bianchi est un kinésithérapeute bien connu du
monde sportif. Physiothérapeute de l’équipe de France de Tennis qui a gagné
la coupe Davis trois fois, conseiller de nombreuses championnes et champions
(Amélie Mauresmo entre autre), et ancien rugbyman de haut niveau (il a même
endossé le maillot de l’équipe de France de rugby), il connaît les exigences
du sport de l’intérieur. En exclusivité pour LEXNEWS, il nous livre ses
convictions sur les bénéfices de l’électrostimulation dans la préparation et
la récupération des sportifs.
LEXNEWS : " Pouvez vous nous rappeler l'origine du
concept même d’électrostimulation ? "
Jérôme BIANCHI : « La technique de l’électrostimulation existe depuis
de nombreuses années. On s’est aperçu qu’un courant de basse fréquence et
certains courants de basse polarité pouvaient permettre de soigner et d’agir
sur les phénomènes d’origine douloureux. Il a été également constaté, après
études, que le corps induisait des stimulations musculaires sensiblement
identiques à celles obtenues par l’électrostimulation. Il est possible de
manière artificielle en ayant recours aux mêmes stimulations d’obtenir une
réponse musculaire qui correspondait à celle de la réalité. »
LEXNEWS : " Que peut offrir l’électrostimulation au quotidien pour le
sportif, sur le plan de la récupération et de la musculation ? "
Jérôme BIANCHI : « C’est une donnée très importante de nos jours pour
le physique du sportif, qu’il soit de haut niveau ou seulement sportif du
week-end. Nous arrivons de manière relativement simple, avec des conseils de
son kinésithérapeute au départ, à optimiser le renforcement musculaire, et
ce pour n’importe quel groupe musculaire. Nous pouvons également agir de
manière très efficace sur la récupération avec l’équivalent d’un massage qui
n’est pas toujours accessible au terme d’une longue séance de travail ou
course éprouvante en montagne. Nous obtenons des résultats significatifs y
compris sur le plan de la musculation. Nous optimisons le renforcement
musculaire, notamment après des périodes d’immobilisation en rééducation.
Nous arrivons après une opération par exemple à obtenir un gain de 30% de la
force musculaire ce qui nous offre un gain d’un mois sur trois mois de
rééducation tout en préservant les chaînes articulaires de trop fortes
contraintes. »
LEXNEWS : " Quels sont les mauvais emplois et
éventuellement les dangers de l’électrostimulation ? "
Jérôme BIANCHI : « Le risque majeur est d’utiliser l’intensité du
courant de façon trop importante. Si l’utilisateur utilise une intensité
trop forte, cela peut occasionner des microtraumatismes au niveau
musculaire. J’ai déjà fait l’expérience de quelques personnes qui, derrière
mon dos, avaient trop augmenté l’intensité et avaient eu des courbatures
pendant trois jours au point de ne plus pouvoir marcher ! Il faut vraiment
faire très attention car l’on peut abîmer la fibre musculaire au même titre
qu’une activité physique mal dirigée. Cela est d’ailleurs très logique
puisqu’il s’agit de la même physiologie : l’électrostimulation reproduit la
contraction musculaire naturelle. Il faut savoir qu’avec
l’électrostimulation il est possible d’atteindre jusqu’à 120% des fibres
musculaires travaillées, c'est-à-dire que l’on va au-delà des fibres
musculaires que l’on peut utiliser lorsque l’on pratique une musculation
classique. » |
LEXNEWS : " Il ne faut donc pas
forcer à l’extrême au même titre que pour l’entraînement classique ? "
Jérôme BIANCHI : « Exactement, l’activité sportive est
malheureusement mauvaise dans deux cas : lorsque l’on n’en fait pas assez,
ou bien lorsqu’on en fait trop ! Il faut trouver un équilibre, mais le seul
problème vient du fait que l’homme est ainsi fait qu’il veut toujours
dépasser ce qu’il a obtenu et repousser ses limites, et c’est là que vient
le danger. Quant au placement des électrodes, cela ne représente pas de
grands risques car si l’on n'est pas sur les points moteurs permettant de
mettre en œuvre les contractions musculaires de façon optimale, les
résultats seront seulement plus réduits. Il est évident que lorsque l’on
connaît bien l’anatomie, l’efficacité est meilleure, d’où l’intérêt d’être
conseillé au départ par un professionnel. »
LEXNEWS : " Quels seraient les conseils que vous pourriez donner à nos
lecteurs qui souhaiteraient améliorer leur préparation physique grâce à
l’électrostimulation et existe-t-il des ouvrages sur ce thème ? "
Jérôme BIANCHI : «Je pense que le premier conseil que je pourrai
donner aux utilisateurs de l’électrostimulation serait de commencer par
demander à son kiné un encadrement sur son appareil pour débuter. Les kinés
connaissent parfaitement ces machines avec lesquelles ils travaillent depuis
de nombreuses années. Ces conseils seront ainsi très personnalisés et
pointus par rapport à la personne : cela inclura une planification et un
programme en fonction des objectifs poursuivis. Il y a de plus en plus de
matériels d’électrostimulation où le potentiomètre (permettant la variation
de l’intensité) se règle automatiquement en fonction du groupe musculaire
qui travaille. C’est une fonction intéressante car cela permet d’éviter les
excès d’intensité. Il ne faut pas que la stimulation électrique soit
insupportable, même si pour le renforcement musculaire cette stimulation est
plus forte. Mais la marge est toujours étroite. »
LEXNEWS : " L’électrostimulation
peut elle être utilisée en cas de blessures, et si oui de quelle manière ?
"
Jérôme BIANCHI : « Oui, bien sûr, son utilisation est conseillée pour
des pathologies qui ne sont pas très graves comme des crampes ou des
contractures. Il existe des courants pour soulager la douleur sur toutes les
machines sérieuses du marché. Là encore, il est important d’être conseillé
si ces douleurs sont trop importantes ou récurrentes. Le kinésithérapeute va
également avoir un rôle important dans ce domaine car il faut savoir que de
nombreuses machines d’électrostimulation peuvent comprendre jusqu’à 80
courants différents selon les utilisations recherchées. »
LEXNEWS : " Comment les sportifs de haut niveau que vous encadrez
perçoivent ils ce procédé et quelle place l’électrostimulation a-t-elle dans
votre quotidien en tant que thérapeute ? "
Jérôme BIANCHI : « Les sportifs de haut niveau ont été les premiers à
intégrer cette pratique dans leur quotidien. Cela leur a permis de se
prendre en charge, d’agir sur certaines douleurs, récupérer après des
matches… J’ai pas mal de sportives et de sportifs qui utilisent cet appareil
et qui, lorsqu’ils sont au bout du monde, me passent un coup de fil en me
disant j’ai mal au coude, est ce que je peux utiliser tel ou tel programme ?
A partir de là, je peux leur recommander d’utiliser telle fonction pour
soulager cette douleur ou tel autre programme pour la récupération le
lendemain. C’est une donnée qui est complètement intégrée dans leur façon
d’agir et ils s’en servent régulièrement. Ils ont besoin d’un résultat
immédiat et rapide, et pour cela, l’encadrement d’un thérapeute est
essentiel. »
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LEXNEWS : " Jérôme Bianchi, merci pour
ces précieux conseils que pourront suivre nos lecteurs afin de bénéficier au
mieux des avantages de l'électrostimulation dans leur préparation physique !
"
* * *
En complément de cette
interview LEXNEWS recommande pour un usage simple et complet de
l'électrostimulation le dernier appareil MYO XT de CEFAR.

Ce nouveau stimulateur musculaire garantit la performance et le
résultat, en toute simplicité. La fonction exclusive « CEFAR EASY TOUCH »
permet, en pressant une simple touche, d’effectuer le réglage automatique de
l’intensité, parfaitement adaptée au profil de chacun. L’ingéniosité du
système est telle qu’il s’adapte à chaque muscle et à chaque individu pour
garantir un vrai confort de stimulation.
CEFAR a intégré une autre fonction innovante avec le « CEFAR EASY
TRAINING ». Le nombre de mouvements réalisés est enregistré et permet donc
ainsi de visualiser la quantité de travail effectué.
Ces deux fonctions assurent à l'utilisateur un réglage idéal et
garantissent confort et simplicité d’utilisation.
Trois niveaux sont systématiquement proposés : débutant, confirmé, expert.
Points de vente : la grande distribution Sport et Bien-Être (DECATHLON,
CITADIUM, KIRIA, GO SPORT etc.)
Téléphone consommateurs : => liste détaillée des points de vente au
02 51 48 51 89.
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LES LIVRES DE LA SANTE |
« 130 recettes sans
gluten » Sandrine Giacobetti avec la collaboration de Claire Pinson, Préface
du professeur Christophe Dupont, MARABOUT, 2007.
De
plus en plus de personnes sont touchées par des intolérances au gluten,
véritable mal si l’on pense à l’omniprésence de cet ingrédient dans les
rayonnages de grandes surfaces. Une personne sur cinq en France serait
concernée par cette pathologie particulièrement constatée dans les pays
industrialisés. Pour faciliter la vie de ces nombreuses victimes, un ouvrage
clair et synthétique offre de nombreux conseils pour contourner cet aliment
proscrit tout en préservant la saveur et la diversité de l’alimentation
quotidienne. Les auteurs, spécialistes de nutrition et de cuisine, ont ainsi
concocté 130 recettes sans gluten, en ayant recours, lorsque cela est
nécessaire, à des substituts de farine comme de l’amidon (tel Fleur de Maïs
– Maïzena). Comme le relève le professeur Christophe Dupont dans sa préface
instructive, l’absence de gluten nous ramène en fait au stade
pré-agriculture. Mais la cuisine n’en sera pas triste pour autant, et comme
souvent, l’ingéniosité vient apporter saveur et diversité dans les cuisines
afin de palier cet inconvénient. Au final, à feuilleter ce guide, nous
réalisons que le quotidien d’une cuisine sans gluten peut très largement
être compensé par l’inventivité des recettes proposées. |
« Do in, la voie de
l’énergie, un guide pratique d’automassage » Anne-Béatrice Leygues,
Marabout, 2007.
L’auteur
est ostéopathe et nous invite à découvrir la voie de l’énergie, do in
en japonais. Fondé sur le principe du tao, le do in est une technique
d’automassage liée aux points d’acupuncture. Il s’agit de stimuler les
grandes fonctions du corps et de rééquilibrer les énergies. La digestion, la
circulation, la respiration sont ainsi concernées par ces massages.
Rééquilibrer, en effet, les énergies pour obtenir un bien-être rapidement
constaté. Comment faire ? L’auteur, dont c’est le métier, précise étape par
étape les recommandations à suivre pour profiter de tous les bienfaits de
cette méthode. Ce guide détaillé insiste sur l’acquisition d’un enchaînement
de base qui permettra, grâce à sa maîtrise, d’affiner ses sens pour aller
plus loin par la suite. Qu’elle soit curative ou préventive, cette démarche
d’automassage fait appel à un héritage extrême oriental millénaire très
clairement exposé par l’auteur de ce précieux guide.
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LES LOGICIELS CARDISPORT
DEDIES A LA PREPARATION PHYSIQUE

LEXNEWS a interviewé Christophe VIEIRA de la Société
CARDISPORT afin qu'il nous présente les logiciels de préparation physique
destinés essentiellement aux coachs, préparateurs et entraîneurs physiques,
sportifs de haut niveau,...
LEXNEWS : « quelle est l’origine de la Société
CARDISPORT ? »
CARDISPORT : « La Société a été créée en
1992 par Georges GACON qui est actuellement préparateur physique de l’équipe de
football de Bastia en division 1 et professeur à l'Université de DIJON
(formateur en planification de l'entraînement) et, à l’époque, entraîneur de
l’équipe de France d’athlétisme en demi fond. C’est de l’expérience du terrain
qu’est née l’idée d’un logiciel permettant d’analyser les fréquences
cardiaques. CARDISPORT, dirigée par Patrick Ayroulet, est en fait une entreprise
de recherche et d'innovation en sciences et techniques de l'activité physique en
milieu sportif basée au parc technologique de Dijon.»
LEXNEWS : « quelle est la spécificité des produits
CARDISPORT ? »
CARDISPORT :
« Nous avons énormément d’intervenants de très haut niveau qui travaillent avec
nous sur les différents produits que nous avons développés, ce qui donne
énormément de crédit à nos programmes. Nous avons ainsi un feed-back très
positif de la part des utilisateurs ce qui nous permet d’élaborer des
applications qui répondent parfaitement à leurs besoins. L’élaboration des
logiciels CARDISPORT est véritablement partie de cette attente des utilisateurs
sur le terrain. Il a ainsi fallu développer des outils simples d’utilisation
avec en même temps énormément de contenus, des analyses très pointues pour la
fréquence cardiaque ainsi que d’autres domaines de l’entraînement. Notre volonté
a été d’établir une véritable synergie entre un programme très pointu et à la
fois très ouvert, très pratique utilisation, une alchimie difficile ! »
LEXNEWS : « Vos applications sont structurées autour
d’une base de données commune aux différentes fonctions, est ce une
caractéristique des programmes dés l’origine ? »
CARDISPORT : « Non, en fait à à l’origine,
chaque application fonctionnait séparément. Nos récents développements ont en
effet intégré une base de données commune à l’ensemble des applications afin
d’éviter des saisies inutiles et assurer une meilleure synergie entre les
programmes. »
LEXNEWS : « Quels sont selon vous les prochains
enjeux en terme de logiciels assurant le suivi de l’athlète ? »
CARDISPORT :
« Nous sommes en train de finaliser le dernier produit PROPULSE Endurance qui
permet de faire de la gestion de groupe et des choses beaucoup plus avancées en
termes de programmation d’entraînement et de traitement de la fréquence
cardiaque. Nous venons de développer un concept de charges internes qui permet
de mettre en relation la fréquence cardiaque et la vitesse. Imaginez un athlète
qui court en montée à 12 km heure, et imaginez le courir en descente à la même
vitesse, il est évident que l’incidence en termes de fréquence cardiaque ne sera
pas la même ! Le produit PRO2 permet de faire ce calcul et d’avoir un résultat
beaucoup plus précis en termes d’impact sur la charge de travail pour éviter un
sur entraînement ou un sous entraînement. Cela permet ainsi d’idéaliser le
contenu des charges. Le produit s’adresse à tous les sports dont l’aérobie est
le facteur important : les sports collectifs comme le football, le basket, le
handball, l’athlétisme, etc… »
LEXNEWS : « Les produits actuels permettent ils de
déceler un des problèmes les plus fréquents de l’entraînement actuel en
compétition à savoir le surentraînement ? »
CARDISPORT :
« Nos programmes peuvent en effet déterminer un tel niveau sur le plan de la
fréquence cardiaque. Quant à la planification, il est également possible avec
des requêtes de quantification extrêmement pointues de déterminer si la charge
de travail initialement prévue a été réalisée, et quelle est la différence entre
la prévision et la réalisation, et ce à partir des données personnelles ou
collectives d’une équipe. PROPULSE PLAN peut ainsi déterminer à partir des tests
initiaux et des différentes données collectées pendant l’entraînement ces
insuffisances ou excès. »
LEXNEWS : « Les fonctions des programmes permettent
elles par exemple de mettre en évidence les faiblesses en force explosive ou
tout autre critère ? »
CARDISPORT :
« Oui tout à fait ! Notre programme est d’une extrême précision quant aux
fonctions de tri. Nous avons développé ce programme avec l’Association
Canadienne des Entraîneurs, ce qui a exigé près de quatre années de
développement. Nos programmes de manière générale peuvent être exploités très
loin dans leurs fonctions : du coach en préparation physique en salle à
l’entraîneur de haut niveau, le programme saura répondre aux attentes
spécifiques de chacun. Il est évident que la compétence de l’utilisateur sera
essentielle pour tirer le maximum des fonctions offertes.»
CARDISPORT A LA LOUPE ...
La Société CARDISPORT propose une gamme complète de
logiciels destinés à la préparation physique à l'intention des professionnels du
sport. Société largement implantée dans ce domaine et ayant fait ses preuves sur
le terrain auprès des plus grandes équipes de compétition, CARDISPORT a élaboré
une approche informatique particulièrement innovante en terme de suivi et
d'encadrement de la préparation physique. Une remarque s'impose immédiatement :
ces programmes sont destinés aux professionnels du sport et ne sauraient en
aucune manière être exploitables de manière satisfaisante par un utilisateur
néophyte.
LEXNEWS a testé deux produits phares de la marque, les logiciels
PROPULSE Profil et
PROPULSE Perf, qui s'avèrent être des outils indispensables pour le
sportif, quelque soit la discipline exercée.

PROPULSE Profil
permet, grâce à une série de
tests approfondis, d'évaluer et d'assurer le suivi de la forme de l'athlète au
quotidien : biométrie et souplesse, forme cardiovasculaire et musculaire,
capacité de récupération ainsi que tous tests personnalisés additionnels
permettront de dégager un état de la forme du sportif. Les commandes sont
clairs, les étapes définies avec soin, le tout accompagné d'une aide complète.

Le logiciel PROPULSE Perf quant à lui
s'attache à l'élaboration de séances de travail complètes. Il n'y a pas de
véritables limites dans le choix des exercices : une bibliothèque très complète
est à l'origine disponible sous forme d'icônes explicites et à cette liste
l'utilisateur peut selon ses préférences créer ses propres exercices
complémentaires et les réutiliser par la suite. Ces séances peuvent être
associées avec profit dans le planning particulièrment complet disponible à
partir du menu général. Offrant une vue détaillée de la préparation physique,
sous forme d'agenda, en vue des objectifs à déterminer, cette fonction du
programme PROPULSE Perf est un véritable
boussole des priorités du sportif !
Des fonctions précieuses de requêtes et de graphismes permettront de souligner
les grandes lignes de l'entraînement afin de faire ressortir les points forts et
insuffisances de l'athlète à l'heure des bilans.
Au final ces outils s'avèrent plus que complets pour l'entraîneur qui encadrera
son équipe ou un seul sportif. Les programmes sont évolutifs et peuvent très
facilement intégrés les nécessités techniques de chacun sans pour autant perdre
le bénéfice des fonctions générales. Un outil puissant dont la seule limite
dépend de la compétence de son utilisateur !
Pour plus de renseignements :
www.cardisport.com
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